チャネリングにしてもオラクルカードにしても
呼吸、瞑想とくるので
朝、仕事前に
しばらく行ってなかった太極拳へ行ってきました。
ほんの30分くらいのラジオ体操的な太極拳。
型とかわからないけど
おばあちゃまのを見よう見まねで。
気持ちいい。
月水は行けそうだから、週2目指して通おう。
5月からまた母がお手本係をするので
それも楽しみに。。。
母は剣舞もやっています。
伸縮する剣を持って。
そんな70代女子。